Mente Sã, Corpo São

Terapia morfoanalítica trabalha lado corporal, emocional e verbal do paciente

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Você já parou para pensar que alguns problemas que o corpo apresenta advêm de causas emocionais? Nosso corpo tem a capacidade de armazenar experiências e traumas desde o inicio da nossa vida. Portanto, repare na ansiedade que você não consegue controlar ou no problema postural que tem te incomodado. Estes sintomas podem revelar muito mais do que as próprias manifestações físicas.
Criada na França em 1983 pelo francês Serge Peyrot e ainda pouco conhecida no Brasil, a terapia morfoanalítica é um trabalho psicocorporal que trabalha corpo e mente de maneira unificada e permite tratar traumatismos do presente e do passado. Integra técnicas como o toque, massagem, reajustamento corporal e postura. Segundo os princípios da terapia morfoanalítica, corpo e mente se completam e se influenciam. Por isso, não podem ser analisados separadamente.
Na sessão, enquanto o paciente recebe a massagem relaxante, tem a oportunidade de expressar para o terapeuta seus problemas e conflitos. Esse tipo de terapia vê o corpo como via de acesso no tratamento de sintomas com causas emocionais e o terapeuta analisa as informações transmitidas fisicamente.
Há relatos de pessoas que após iniciar a pratica da terapia perceberam que vinha a tona recordações passadas; e colocar essas lembranças para fora trazia um grande alivio para elas. A morfoanalítica trouxe um conhecimento profundo do eu interior de cada uma dessas pessoas que relatam que conforme faziam o que era orientado durante a sessão, tinha uma maior compreensão do seu corpo.
Alguns problemas emocionais de hoje não podem ser expressados e colocados para fora da maneira que gostaríamos. Nosso inconsciente tem a capacidade de absorver esses sentimentos que mais tarde pode vir a tona de outra forma. Cada pessoa tende a sofrer os problemas emocionais contidos em algum lugar do corpo. Um bom exemplo disso é o estômago, que logo é lembrado depois do nervoso.
A morfoanalítica trabalha o corpo e as emoções de modo integrado, o que proporciona ao paciente um maior equilíbrio, autoconhecimento e o entendimento de determinados problemas emocionais e físicos. Vale lembrar que a terapia não irá eliminar a dor física ou emocional em uma única sessão, a morfoanalítica ajuda o paciente a entender o porque da dor e é a partir dessa descoberta que o paciente irá mudar seu quadro.
Além da massagem profunda, as sessões incluem exercícios de postura e de respiração. A respiração profunda ajuda no desbloqueio do diafragma, que é o centro das tensões e absorve grandes cargas emocionais.
A terapia morfoanalítica é indicada para as alterações do sistema músculo-esquelético (desvios de coluna, hérnias de disco, dores ciáticas, dores musculares e articulares e fibromialgias), problemas respiratórios, alterações posturais e sofrimentos psíquicos como ansiedade, estresse, transtornos alimentares, dificuldades afetivas e relacionais, quadros depressivos, entre outros.
Faça um breve exercício de reflexão e procure notar se as suas dores físicas tem alguma relação emocional. Em caso positivo, busque o auxilio de um profissional e reestabeleça o seu equilíbrio entre corpo e mente.

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