A Nobre Arte

Boxe é um esporte saudável e de muita técnica, embora pareça bruto

A nobre arte 1

Chamado pelos mais antigos de a “nobre arte do esporte”, o boxe ganhou esse titulo por conta do bonito “balé de pernas” que os lutadores executam durante o combate. Para ter sucesso nessa “dança” é necessário ter um preparo físico muito bom, que permita executar os saltos por todo o embate, aliando movimentação a golpes aplicados com muita técnica.
As regras deste jogo são simples. No boxe profissional o “uniforme” é composto apenas pelo calção e as luvas. Os únicos impedimentos são golpes abaixo da linha da cintura, atrás da cabeça ou desferidos com a mão espalmada. Evidentemente também não são permitidas mordidas, como a de Mike Tyson em Evander Hollyfield .
Os combates, em sua maioria, são de dez “roudns” (períodos de 3 minutos), com intervalo de 1 minuto entre eles.
Os golpes mais utilizados são o jab (para manter distancia do adversário), o gancho (o famoso soco de baixo para cima), o cruzado e o direito. Estes dois últimos são os golpes mais destrutivos de um combate, mas geralmente usados apenas em situações de luta a média ou longa distância, que te permita ter o movimento completo de extensão dos braços.
Como armas de defesa, o adversário tem apenas os braços e pode posiciona-los como escudo para proteger o corpo e o rosto. A defesa é chamada de “guarda”. Daqui vem o termo “baixar a guarda”, que seria “deixar de defender”.
Se estiver bem preparado fisicamente, o boxeador pode defender-se dos golpes de seu oponente através de esquivas e, em ultima analise, através do “clinch”, que ocorre quando um lutador abraça o outro, impedindo-lhe a movimentação dos braços.
A pontuação do boxe tem critérios complexos, mas leva em consideração a precisão dos golpes, a quantidade de socos desferidos e a iniciativa do boxeador. A cada round, três jurados conferem notas que partem de 10 e vão sendo descontadas para quem não cumprir os objetivos.
O momento mais esperado de uma luta é o nocaute, quando um boxeador é golpeado e vai à lona, não conseguindo retornar ao combate até o fim da contagem do arbitro.
Quando o boxeador cai, mas levanta-se e consegue prosseguir na luta, trata-se de um “knock-down”. Quem sofre um knock-down, via de regra, perde dois pontos na atribuição dos jurados. Em alguns combates, existe uma regra em que o lutador que sofrer 3 knock-downs no mesmo round perde a luta por nocaute técnico. Outra regra que às vezes é aplicada diz respeito ao “gongo”, que define o fim de cada round. Em algumas lutas, se o gongo soar durante a contagem do arbitro, a luta e a contagem são interrompidas e o lutador pode voltar para receber orientação de sua “equipe”. Daí a expressão “salvo pelo gongo”.
Para quem gosta do boxe, existem academias especificas para a formação de profissionais. Mas se você quer apenas “brincar” o esporte, grande parte das academias convencionais já inclui a pratica entre as suas aulas.

A nobre arte 2

A nobre arte 3

Edição atual


capa041
Comprar versão impressa

[+] News

Especialização

07 Novembro 2019
Especialização

PUC-Rio terá curso de “Arquitetura para Saúde" em 2020

Breton chega a Brasília

07 Novembro 2019
Breton chega a Brasília

Showroom de 900 m² é a nona unidade da grife de móveis no país

Nova loja

07 Novembro 2019
Nova loja

Criare inaugura showroom em Atibaia, no interior paulista

D&D Garden Design

07 Novembro 2019
D&D Garden Design

Mostra traz soluções para quem deseja ter um espaço verde dentro de casa

Brinde

05 Novembro 2019
Brinde

Staccato arma coquetel para festejar capa da IT HOME com Rogério Perez

Mi Buenos Aires querida

15 Outubro 2019
Mi Buenos Aires querida

Cidade encanta pela cultura, costumes e muita beleza

Um apê cheio de memórias

15 Outubro 2019
Um apê cheio de memórias

Reforma revitaliza imóvel dos anos 50 , sem perder a identidade da obra original

Mostra infantil

15 Outubro 2019
Mostra infantil

Ameise Design inaugura ambientes assinados e apresenta nova coleção

Novo espaço

15 Outubro 2019
Novo espaço

branco.papel de parede arma coquetel para celebrar mudança de endereço

Beleza eterna

11 Outubro 2019
Beleza eterna

As rochas naturais, aplicadas em pisos e bancadas, levam textura e elegância 

Respected by Gaggenau

10 Outubro 2019
Respected by Gaggenau

Ação valoriza o trabalho de pequenos produtores

Um lar feito de histórias e afeto

09 Outubro 2019
Um lar feito de histórias e afeto

Decoração envolvida por mobiliário e objetos passados de geração em geração

Casas modulares

09 Outubro 2019
Casas modulares

Projetadas por arquitetos de renome, elas são sustentáveis e de obra rápida e limpa

Um refúgio para compartilhar a vida

08 Outubro 2019
Um refúgio para compartilhar a vida

Totalmente integrada, cabana de 50 m² unifica áreas interna e externa

5 dúvidas sobre...cubas para banheiro

08 Outubro 2019
5 dúvidas sobre...cubas para banheiro

Lucianne Korn explica os diferentes modelos e dá dicas para a escolha certa

© 2017 Revista it Home | Todos os Direitos Reservados | Tel. (11) 2673-5141